Currykastikepohja
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Currykastikepohja glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 33 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Currykastikepohja sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Currykastikepohja sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Sisältää kuitua
- ✓ Tarjoaa proteiinia
- ✗ Erittäin korkea natriumpitoisuus
- ✗ Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ Korkea glykeeminen kuorma
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 480 kcal |
| Hiilihydraatit | 50g |
| Sokerit (yhteensä) | 7g |
| Luonnolliset | 1.0g |
| Lisätyt | 6g |
| Kuitu | 3g |
| Liukoinen | 0.9g |
| Liukenematon | 2.1g |
| Proteiini | 5g |
| Rasva | 28g |
| Tyydyttyneet | 13g |
| Tyydyttymättömät | 13g |
| Natrium | 3200mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Currykastikepohja glykeminen indeksi?
Currykastikepohja glykeminen indeksi on 65, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 33 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Currykastikepohja insuliiniresistenssiä sairastaville?
Currykastikepohja glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Currykastikepohja vaikuttaa verensokeriin?
Currykastikepohja glykeminen kuorma on 33 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →