kevyt currykastike
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
kevyt currykastike glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, kevyt currykastike sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
kevyt currykastike on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 6/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Vähentynyt natriumpitoisuus
- ✓ Sisältää kookosmaidon terveellisiä rasvoja
- ✗ Kohtalainen tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ Sisältää lisättyjä sokereita
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 7g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.5g |
| Luonnolliset | 2.5g |
| Lisätyt | 1g |
| Kuitu | 1.2g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 1.5g |
| Rasva | 8g |
| Tyydyttyneet | 6.5g |
| Tyydyttymättömät | 1.5g |
| Natrium | 180mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kevyt currykastike glykeminen indeksi?
kevyt currykastike glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 3 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko kevyt currykastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
kevyt currykastike glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kevyt currykastike vaikuttaa verensokeriin?
kevyt currykastike glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →