Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

Mansikka Pop-Tart GL 53 / 100 g 1/10 Marian keksit GL 53 / 100 g 2/10 Maustetut korppujauhot GL 53 / 100 g 3/10 mustavalkoinen keksi GL 53 / 100 g 2/10 Näkkileipä GL 53 / 100 g 2/10 nuolijuurikeksi GL 53 / 100 g 2/10 osterikeksit GL 53 / 100 g 4/10 paahtoleipä GL 53 / 100 g 3/10 Pizzan makuiset leipärullat GL 53 / 100 g 2.5/10 Plazma-keksi GL 53 / 100 g 2/10 ravintolisäjauhe GL 53 / 100 g 2/10 Sonko näkkileipä GL 53 / 100 g 4/10 suklaakuorrutus GL 53 / 100 g 1/10 Suklaapäällysteinen speltti GL 53 / 100 g 2/10 Toffeepalat GL 53 / 100 g 1.5/10 Vehnäjauhe GL 53 / 100 g 5/10 Vehnäkrutongit GL 53 / 100 g 2/10 Venäläinen prjaniki GL 53 / 100 g 2/10 Venere-riisi GL 53 / 100 g 4/10 Viljahiutale GL 53 / 100 g 5/10 vitamiinikarkit GL 53 / 100 g 2/10 Bahlsen Lebkuchen GL 54 / 100 g 2/10 Cheerios-rye GL 54 / 100 g 4/10 gluteeniton keksi GL 54 / 100 g 2/10 Guavasiirappi GL 54 / 100 g 1/10 hunaja-kanelikeksit GL 54 / 100 g 3/10 Keinosiirappi GL 54 / 100 g 1/10 Keksivohvelit GL 54 / 100 g 2/10 korppu GL 54 / 100 g 4/10 leipätikku GL 54 / 100 g 3/10 Leivityspäällyste GL 54 / 100 g 4/10 maissihiutalepatukka GL 54 / 100 g 2/10 Maissijauho GL 54 / 100 g 3/10 Maissijauho GL 54 / 100 g 4/10 Maissijauho-panerointi GL 54 / 100 g 3/10 marenki GL 54 / 100 g 2/10 Ohut näkkileipä GL 54 / 100 g 4/10 paahdettu ranskanleipä GL 54 / 100 g 2/10 Paahdetut kaurahiutaleet GL 54 / 100 g 3/10 paahtoleipälastut GL 54 / 100 g 3/10 Paluszki pszenne z sezamem GL 54 / 100 g 3/10 Paprikaleipätikut GL 54 / 100 g 4/10 Schär P'tit Matin keksit GL 54 / 100 g 2/10 sokerikeksimuruset GL 54 / 100 g 2/10 suolakeksit GL 54 / 100 g 2.5/10 tähtikarkit GL 54 / 100 g 1/10 Vaahteran maku GL 54 / 100 g 1/10 vohvelikeksi GL 54 / 100 g 2/10 vohvelirullat GL 54 / 100 g 2/10 vohvelirullat GL 54 / 100 g 2/10 Pikakaura GL 54.9 / 100 g 5/10 Arborioriis GL 55 / 100 g 3/10 banaanijauhe GL 55 / 100 g 4/10 Bomba-riisi GL 55 / 100 g 2/10 Carnaroli-riisi GL 55 / 100 g 5/10 keksi leipä GL 55 / 100 g 4/10 keksisormi GL 55 / 100 g 2/10 maissijauho GL 55 / 100 g 3/10 marenkirulla GL 55 / 100 g 1/10 matzah-jauho GL 55 / 100 g 4/10 Pitkä sokerikakku GL 55 / 100 g 2/10 Puhdistettu tattari GL 55 / 100 g 4/10 salep GL 55 / 100 g 4/10 vesikeksi GL 55 / 100 g 4/10 Viljaseos GL 55 / 100 g 3/10 Buttermilk-pannukakkuseos GL 56 / 100 g 3/10 Elinvoimainen vilja punaisilla marjoilla GL 56 / 100 g 4/10 energiajuomajauhe GL 56 / 100 g 2/10 Gluteenittomat keksit GL 56 / 100 g 4/10 Gluteenittomat korppujauhot GL 56 / 100 g 4/10 Grissini GL 56 / 100 g 2.5/10 hedelmävälipala GL 56 / 100 g 2/10 Helisidiinisiirappi GL 56 / 100 g 1/10 hunajakennosuklaa GL 56 / 100 g 1/10 idli-riisi GL 56 / 100 g 4/10 jambalaya-sekoitus GL 56 / 100 g 2/10 Karhunmarjat GL 56 / 100 g 1/10 Keksisormet GL 56 / 100 g 2/10 Ketsupinmakuiset maissinaksut GL 56 / 100 g 1/10 Klassinen kinuskisiirappi GL 56 / 100 g 1/10 Klassinen purukumi GL 56 / 100 g 1/10 Korppujauho (vehnä) GL 56 / 100 g 3/10 Kuivattu hot cross bun GL 56 / 100 g 2/10 Kurpitsalettutaikina GL 56 / 100 g 3/10 Kuuma kaakaojauhe GL 56 / 100 g 2/10 lakritsikarkki GL 56 / 100 g 1/10 Leipätikut GL 56 / 100 g 2/10 leivonnaislastut GL 56 / 100 g 2/10 maapähkinävoimauste GL 56 / 100 g 1/10 maissi- ja siemenvohveli GL 56 / 100 g 3/10 maissitärkkelyskeksit GL 56 / 100 g 2/10 Maissivälipalat GL 56 / 100 g 5/10 Makea vohveli GL 56 / 100 g 1/10 Maniokijauho GL 56 / 100 g 3/10 Mansikkalakritsi GL 56 / 100 g 1/10 marjahiutaleet GL 56 / 100 g 3/10 Moniviljamaissikakut GL 56 / 100 g 5/10 Muffinijauhoseos GL 56 / 100 g 2.5/10 paahdetut leipäviipaleet GL 56 / 100 g 4/10 Paprikalla maustetut täysjyväriisisiivut GL 56 / 100 g 3/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.