energiajuomajauhe
Korkea GI
GL 16.8 / tyypillinen kauhallinen (30 g) · GL 56 / 100 g
- Sisältää B-vitamiineja
- Korkea lisätyn sokerin määrä
energiajuomajauhe glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) lisää glykeemistä kuormaa 16.8.
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
- GI 5 · GL 4 / 100 g tuotemerkki: benefiber
Benefiber-jauhe - NutraBio Intra Blast -jauheGI 60 · GL 12 / 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 / 100 g tuotemerkki: athletic_greens
Vihreä jauhe - Suklaanmakuinen painonhallintajauheGI 45 · GL 18 / 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 / 100 g mesquite
mesquite-jauhe - Luonnollinen kuivattu valkosipuli- ja sipulijauheGI 30 · GL 21 / 100 g garlic onion blend
- Paahdettu viljajuomaGI 30 · GL 23 / 100 g tuotemerkki: caro
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
energiajuomajauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 80 g |
| Sokerit (yhteensä) | 60 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 60 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää B-vitamiineja
- Tarjoaa nopeaa energiaa
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Erittäin prosessoidut ainesosat
- Korkea glykeeminen indeksi
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on energiajuomajauhe glykeminen indeksi?
energiajuomajauhe glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi tyypillinen kauhallinen (30 g) glykeeminen kuorma on 16.8; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 56.
Sopiiko energiajuomajauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
energiajuomajauhe glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten energiajuomajauhe vaikuttaa verensokeriin?
energiajuomajauhe glykeminen kuorma on 56 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso energiajuomajauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
