paahdetut leipäviipaleet
Korkea GI
GL 56 / 100 g
- Tarjoaa ravintokuitua
- Korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
paahdetut leipäviipaleet glykeeminen indeksi on 75, sama kuin tavallisella leipäviipaleet (75).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
leipäviipaleet muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
paahdetut leipäviipaleet on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 410 kcal |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Sokerit (yhteensä) | 4 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 2.5 g |
| Kuitu | 3.5 g |
| Liukoinen | 1.1 g |
| Liukenematon | 2.4 g |
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 7 g |
| Tyydyttyneet | 1.2 g |
| Tyydyttymättömät | 5.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Tarjoaa ravintokuitua
- Sisältää kohtuullisesti proteiinia
- Korkea glykeeminen indeksi ja kuorma
- Kohtalaisesti prosessoitu
- Korkea suolapitoisuus
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on paahdetut leipäviipaleet glykeminen indeksi?
paahdetut leipäviipaleet glykeeminen indeksi on 75 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 56.
Sopiiko paahdetut leipäviipaleet insuliiniresistenssiä sairastaville?
paahdetut leipäviipaleet glykeminen indeksi on korkea (75). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Millä leipäviipaleet muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan leipäviipaleet muodoista leipäviipaleet sisältää matalimman glykeemisen kuorman (38 / 100 g).
Katso paahdetut leipäviipaleet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
