Ruoat ilman selleri
10 830 ruokaa
Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
Täysjyväruisjuuri Matala GI 40 GL 15 / 100 g 7/10 
teriyakikastike Keskitasoinen GI 60 GL 15 / 100 g 2/10 
Tiivistetty vadelma-uutte Matala GI 35 GL 15 / 100 g 6.5/10 
Tryffelitahna Keskitasoinen GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 
Tuntematon ainesosa 1 Keskitasoinen GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 
uunidonitsit Matala GI 40 GL 15 / 100 g 6/10 
Vaahterabourbonvinaigrette Keskitasoinen GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 Vakioannos Keskitasoinen GI 60 GL 15 / 100 g 5/10 Välimeren riisi Keskitasoinen GI 60 GL 15 / 100 g 6/10 valmis perunamuusi Korkea GI 85 GL 15 / 100 g 3/10 
Valmis vanukas Korkea GI 70 GL 15 / 100 g 2/10 vaniljajuustokakku Keskitasoinen GI 55 GL 15 / 100 g 2/10 
Vaniljakermajälkiruoka Korkea GI 75 GL 15 / 100 g 3.5/10 
Vaniljavanukaspulveri Korkea GI 75 GL 15 / 100 g 3/10 vegaaninen crunchwrap Keskitasoinen GI 55 GL 15 / 100 g 5/10 Vegeta-mausteseos Matala GI 50 GL 15 / 100 g 2/10 yrttitäyte Keskitasoinen GI 60 GL 15 / 100 g 4/10 とんかつソース (Tonkatsu Sauce) Keskitasoinen GI 55 GL 15 / 100 g 3/10 
Auringossa kuivatut tomaatit Matala GI 35 GL 15.2 / 100 g 6/10 
Johanneksenleipäpuujauhe Matala GI 20 GL 15.4 / 100 g 9/10 
pinaatti-kukkakaalileipä Keskitasoinen GI 55 GL 15.4 / 100 g 6/10 vegaaninen tomaatti-oliivicanapé Keskitasoinen GI 55 GL 15.4 / 100 g 5/10 violetti peruna Korkea GI 77 GL 15.4 / 100 g 8/10 
mustakumina Matala GI 35 GL 15.5 / 100 g 8.5/10 
Punjabin lautanen Keskitasoinen GI 62 GL 15.5 / 100 g 5/10 
Peruna Korkea GI 78 GL 15.6 / 100 g 4/10 
kokonainen vihreä moong-linssi (raakana) Matala GI 25 GL 15.7 / 100 g 9/10 
PB2 maapähkinäjauhe Matala GI 35 GL 15.8 / 100 g 5/10 
Rapeat paahdetut kikherneet luonnollisella kaakaojauheella ilman sokeria Matala GI 35 GL 15.8 / 100 g 8/10 
Helinä Korkea GI 71 GL 15.9 / 100 g 5/10 
uuniperuna Korkea GI 85 GL 16 / 100 g 4/10 Bataattipasta Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 6/10 Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot Matala GI 35 GL 16 / 100 g 5/10 dal vada Matala GI 45 GL 16 / 100 g 5/10 David-proteiinipatukka Matala GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Djuvec-riisi Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 
Ferrero Rocher -suklaa Matala GI 40 GL 16 / 100 g 2/10 Futomaki-sushi Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 
Gluteeniton vanukasjauhe Korkea GI 75 GL 16 / 100 g 4/10 
Gruyère-juuston maku (ei-maitotuote) Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
Gyros-mausteseos Matala GI 40 GL 16 / 100 g 6/10 Hapanjuuri-proteiinileipä Matala GI 50 GL 16 / 100 g 6/10 hasselbackan perunat Korkea GI 70 GL 16 / 100 g 5/10 
hedelmäsosepehmot Matala GI 35 GL 16 / 100 g 4/10 
Idli Korkea GI 70 GL 16 / 100 g 5/10 
Idly Korkea GI 70 GL 16 / 100 g 5/10 israelilainen kuskus Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 juustovanukas Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 2/10 kanafajita-leipäpaistos Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Kanan tamales Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 kananyytit Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 
Kanasämpylä Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 5/10 kanawrap Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 
Kaneliviski Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 1.5/10 kastike Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 kasvishosomaki Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 5/10 
Katkarapu- ja sitruunamauste Matala GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
kaura-banaanipannukakku (ei lisättyä sokeria) Matala GI 50 GL 16 / 100 g 7/10 
kaurakuitukuorrute Matala GI 40 GL 16 / 100 g 8/10 keitetty basmatiriisi Keskitasoinen GI 58 GL 16 / 100 g 5/10 keitetty farfalle-pasta Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 keitetty rataspasta Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 
keltainen mung-papu Matala GI 25 GL 16 / 100 g 8/10 
Kenraali Tson kana Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 3.5/10 
kiinalaiset nuudelit Keskitasoinen GI 58 GL 16 / 100 g 4.5/10 klubileipä Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
Kolmen juuston tortellini Matala GI 50 GL 16 / 100 g 4/10 kookos-aineenvaihduntapirtelö Matala GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 Kotitekoinen nuolijuurivanukas vaniljalla Korkea GI 85 GL 16 / 100 g 4/10 
kuivatut kirsikat Matala GI 22 GL 16 / 100 g 5/10 kuivatut pavut Matala GI 27 GL 16 / 100 g 9/10 kukkakaaliparatha Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 
kurkkusushi-rulla Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 
kurpitsajauho Matala GI 20 GL 16 / 100 g 7/10 
Linguinipasta Matala GI 50 GL 16 / 100 g 4/10 
linssi- ja tattipyörykät Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 6/10 lo mein -nuudelit Keskitasoinen GI 58 GL 16 / 100 g 4/10 
maissijauhojuustovanukas Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 make-katkarapusushi Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 6/10 
Makea pähkinätahna Matala GI 45 GL 16 / 100 g 4/10 
makean perunan gnocchit Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 6/10 mango-passionhedelmäkompotti Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 3/10 
manikotti-pasta Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 5/10 mansikkajäätelö Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 2/10 Marjakiisseli Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 matalan GI:n leipä Matala GI 40 GL 16 / 100 g 7/10 Mausteet (sekoitus) Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 3/10 Mausteinen mausteseos Matala GI 40 GL 16 / 100 g 3/10 
Maustejauhe Matala GI 40 GL 16 / 100 g 5.5/10 melonipatukka Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
minttujäätelö Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 3.5/10 
Moth-pavut Matala GI 25 GL 16 / 100 g 8/10 
Munakoisorice Keskitasoinen GI 60 GL 16 / 100 g 5/10 
Mustekalan mustekiehkura linguine Keskitasoinen GI 55 GL 16 / 100 g 5.5/10 nakki piirakassa Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 3/10 naudanlihapaistettu riisi Keskitasoinen GI 65 GL 16 / 100 g 4/10 oatmeal nuts cocoa Matala GI 50 GL 16 / 100 g 7.5/10 ohraleipä Matala GI 35 GL 16 / 100 g 7/10 paahdetut uudet perunat Korkea GI 70 GL 16 / 100 g 6/10 
Painonhallintaseos Matala GI 45 GL 16 / 100 g 6/10 
