GL 40 / lasi (250 g) · GL 16 / 100 g
Kaneliviski glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 40.
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Kaneliviski on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Sokerit (yhteensä) | 24 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 24 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Kaneliviski glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 40; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 16.
Kaneliviski glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Kaneliviski glykeminen kuorma on 16 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Kaneliviski Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.