Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot
Matala GI
GL 16 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Erittäin prosessoitu
Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot glykeeminen indeksi on 35 (Matala).
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 410 kcal |
| Hiilihydraatit | 46 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 14 g |
| Liukoinen | 4.2 g |
| Liukenematon | 9.8 g |
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Tyydyttyneet | 4 g |
| Tyydyttymättömät | 11 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Matala sokeripitoisuus
- Korkea proteiinipitoisuus
- Erittäin prosessoitu
- Sisältää lisättyjä makeutusaineita
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot glykeminen indeksi?
Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot glykeeminen indeksi on 35 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 16.
Sopiiko Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot insuliiniresistenssiä sairastaville?
Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot vaikuttaa verensokeriin?
Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot glykeminen kuorma on 16 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Catalina Crunch suklaa-maapähkinävoi-murot Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
