Lebensmittel ohne erdnüsse
6.633 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Erdnüsse oder erdnusshaltige Zutat, einschließlich Erdnussöl und Erdnussbutter. Schalenfrüchte sind eine separate Allergen-Gruppe. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Lachs (roh) Kein glykämischer Index — 9/10 
Lachs (roh) Kein glykämischer Index — 8/10 
Lachs gebacken Kein glykämischer Index — 8/10 
Lachs gebraten Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Lachs mariniert in Sojasauce Kein glykämischer Index — 8/10 
Lachs mit Sesam Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Lachs, roh (atlantik) Kein glykämischer Index — 9/10 
Lachsrogen Kein glykämischer Index — 8/10 
Lactaseenzym Kein glykämischer Index — 6/10 
Laktosefreier Mascarpone Kein glykämischer Index — 4/10 
Lamm Kein glykämischer Index — 6/10 
Lamm Kein glykämischer Index — 6/10 
Lamm (roh) Kein glykämischer Index — 6/10 
Lamm in pilzsoße Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Lammbraten Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Lammfrikadelle Kein glykämischer Index — 7/10 
Lammhackfleisch Kein glykämischer Index — 6/10 
Lammkeule Kein glykämischer Index — 7/10 
Lammkoteletts Kein glykämischer Index — 6/10 
Lammkoteletts Kein glykämischer Index — 7/10 
Lammrack Kein glykämischer Index — 5/10 
Lammwürfel Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Lammwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Landwurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Lardons Kein glykämischer Index — 3/10 
Lauge Kein glykämischer Index — 2/10 
Lavazza gemahlener Kaffee Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Lebensmittelfarbe (lila) Kein glykämischer Index — 4/10 
Lebensmittelfarben Kein glykämischer Index — 2/10 
Lebensmittelfarbstoff Kein glykämischer Index — 2/10 
Leber Kein glykämischer Index — 6/10 
Leberpastete Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Lebertran Kein glykämischer Index — 6/10 
Leberwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Leberwurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Lecithin Kein glykämischer Index — 6/10 
Leicht verarbeiteter tee Kein glykämischer Index — 8/10 
Leichte aufstrich Kein glykämischer Index — 3/10 
Leichte eier-mayonnaise Kein glykämischer Index — 5/10 
Leichte mayonnaise Kein glykämischer Index — 3/10 
Leichte mozzarella Kein glykämischer Index — 7/10 
Leinöl Kein glykämischer Index — 5/10 
Leinöl Kein glykämischer Index — 8/10 
Leinöl-vinaigrette mit ingwer, essig und kräutern Kein glykämischer Index — 7/10 
Leucin Kein glykämischer Index — 8/10 Levothyroxin Kein glykämischer Index — 1/10 
Limettenöl Kein glykämischer Index — 3/10 
Limonadenwasser Kein glykämischer Index — 4/10 
Lindenblüten Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Lipton Schwarzer Tee Kein glykämischer Index — 9/10 
Locustbohnenmehl Kein glykämischer Index — 8/10 
London dry gin Kein glykämischer Index — 1/10 
Lorbeerblatt, piment Kein glykämischer Index — 9/10 
Lösung Kein glykämischer Index — 1/10 
Louisiana gewürzmischung hähnchenflügel Kein glykämischer Index — 5/10 
Luftblasen Kein glykämischer Index — 3/10 
Luftfrittieren Kein glykämischer Index — 10/10 
Luftgetrockneter Schweinespeck Kein glykämischer Index — 2/10 
Lurpak Butter Kein glykämischer Index — 3/10 
Lycopin Kein glykämischer Index — 10/10 
Lyonerstreifen Kein glykämischer Index — 3/10 
Maasdamer käse Kein glykämischer Index — 6/10 
Magerer Bacon Kein glykämischer Index — 5.5/10 
Magerer Kochschinken Kein glykämischer Index — 5/10 
Magerer Putenburger Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Magerer Schwarzwälder Schinken Kein glykämischer Index — 5/10 
Magerer weißer fisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Magerer yorkschinken Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Mageres Lammhackfleisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Mageres Putenhackfleisch Kein glykämischer Index — 7/10 
Mageres rinderhackfleisch 93/7 Kein glykämischer Index — 6/10 
Mageres rindfleisch Kein glykämischer Index — 7/10 
Mageres Rindfleisch-Patty Kein glykämischer Index — 7/10 
Mageres rindfleisch, gegrillt Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Mageres roastbeef Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Mageres rotes fleisch Kein glykämischer Index — 7/10 
Mageres Schweinefleisch Kein glykämischer Index — 6/10 
Mageres, wenig verarbeitetes putenfleisch mit reduziertem natrium Kein glykämischer Index — 7/10 
Magermilch-Proteinisolat Kein glykämischer Index — 7/10 
Magerquark Kein glykämischer Index — 7/10 
Magerquark mit niedrigem Natriumgehalt Kein glykämischer Index — 6.5/10 
Magerwurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Magnesiumbisglycinat Kein glykämischer Index — 7/10 
Magnesiumcitrat Kein glykämischer Index — 8/10 
Magnesiumhaltiges Mineralwasser Kein glykämischer Index — 10/10 
Magnesiummagnesiumcarbonat Kein glykämischer Index — 6/10 
Magnesiumpräparat Kein glykämischer Index — 7/10 
Magnesiumsalze der fettsäuren Kein glykämischer Index — 2/10 
Magnesiumsulfat Kein glykämischer Index — 8/10 
Mahi mahi filet Kein glykämischer Index — 9/10 
Maisblatt Kein glykämischer Index — 9/10 
Maisdressing Kein glykämischer Index — 3/10 
Maisöl Kein glykämischer Index — 2/10 
Majoran Kein glykämischer Index — 8/10 
Makrele Kein glykämischer Index — 9/10 
Makrele Kein glykämischer Index — 8/10 
Makrele Kein glykämischer Index — 7/10 
Makrelenaufstrich Kein glykämischer Index — 7/10 
Makrelenfilet Kein glykämischer Index — 8/10 
Makrelenpaste Kein glykämischer Index — 6.5/10 
