Giuseppe Pizza
Mittlerer GI
GL 21 pro 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Giuseppe Pizza hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel).
Aktualisiert 04.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 3 pro 100 g Dieser Austausch senkt die glykämische Belastung deutlich von einem GL-Wert von 21 auf 3 und hilft so, starke Blutzuckerspitzen zu vermeiden.
Blumenkohl-pizzaboden - GL 1 pro 100 g Mandelmehl bietet eine deutlich geringere glykämische Last (GL 1) im Vergleich zu herkömmlichen getreidebasierten Krusten und fördert eine bessere Insulinstabilität.
Mandelmehl pizzaboden - GL 8 pro 100 g Diese Alternative auf Hülsenfruchtbasis bietet eine niedrigere glykämische Last von 8 und sorgt für eine bessere Blutzuckerkontrolle, während das Pizza-Erlebnis erhalten bleibt.
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Giuseppe Pizza ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 240 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Zucker (gesamt) | 3.5 g |
| Natürlich | 1.5 g |
| Zugesetzt | 2 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Löslich | 0.8 g |
| Unlöslich | 1.7 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 8 g |
| Gesättigt | 3.5 g |
| Ungesättigt | 4.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains some protein
- Provides dietary fiber
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
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Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Giuseppe Pizza?
Giuseppe Pizza hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel) und eine glykämische Last von 21 pro 100 g.
Ist Giuseppe Pizza gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Giuseppe Pizza hat einen mittleren glykämischen Index (65). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Blumenkohl-pizzaboden.
Wie beeinflusst Giuseppe Pizza den Blutzucker?
Giuseppe Pizza hat eine glykämische Last von 21 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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