Mandelmehl pizzaboden

GI 10 · NiedrigGL 1.2 / Stück8/10

Niedriger GI

10 GI

GL 1.2 pro typische Stück (120 g) · GL 1 pro 100 g

Logi-Score 8/10

Sehr geringe glykämische Last
Mäßige Verarbeitung

Mandelmehl pizzaboden hat einen glykämischen Index von 10, höher als reines Mandelmehl (5). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 1.2.

Aktualisiert 10.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Mandelmehl pizzaboden ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

420

Kalorien

8 g

Kohlenhydrate

15 g

Protein

36 g

Fett

pro 100g

Kalorien	420 kcal
Kohlenhydrate	8 g
Zucker (gesamt)	3 g
Natürlich	3 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	7 g
Löslich	2.1 g
Unlöslich	4.9 g
Protein	15 g
Fett	36 g
Gesättigt	3 g
Ungesättigt	32 g
Natrium	250 mg

Verarbeitungsgrad

60%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Sehr geringe glykämische Last
Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
Guter Ballaststoffgehalt
Mäßige Verarbeitung
Hohe Kaloriendichte
Enthält zusätzliches Salz

Allergene

Enthält: schalenfrüchte

Kann enthalten: eiermilchsesam

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Mandelmehl pizzaboden?

Mandelmehl pizzaboden hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 1.2; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.

Ist Mandelmehl pizzaboden gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Mandelmehl pizzaboden hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Mandelmehl hat die niedrigste glykämische Last?

Mandelmehl pizzaboden hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Mandelmehl in dieser Datenbank (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Mandelmehl pizzaboden in der Logi-App mit Ihrer Portion.