Elektrolyt-Brausetablette

GI 60 · Mittel GL 21 · Hoch Score 2/10

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Elektrolyt-Brausetablette hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 21 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen beverages liegt Elektrolyt-Brausetablette über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.

Elektrolyt-Brausetablette ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.

Glykämischer Index 60
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last 21
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
150
Kalorien
35g
Kohlenhydrate
0g
Protein
0g
Fett

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

  • Liefert essentielle Elektrolyte
  • Fettarm
  • Hoher Natriumgehalt
  • Enthält zugesetzten Zucker
  • Stark verarbeitet

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien150 kcal
Kohlenhydrate35g
Zucker (gesamt)2g
Natürlich0.0g
Zugesetzt2g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein0g
Fett0g
Gesättigt0g
Ungesättigt0g
Natrium8000mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Elektrolyt-Brausetablette?

Elektrolyt-Brausetablette hat einen glykämischen Index von 60, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 21 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Elektrolyt-Brausetablette gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Elektrolyt-Brausetablette hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Wie beeinflusst Elektrolyt-Brausetablette den Blutzucker?

Elektrolyt-Brausetablette hat eine glykämische Last von 21 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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