Zuckerplättchen
Hoher GI
GL 92 pro 100 g
- Fettarm
- Extrem hoher Zuckergehalt
Zuckerplättchen hat einen glykämischen Index von 95 (Hoch).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Verwandte Formen
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Zuckerplättchen ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 390 kcal |
| Kohlenhydrate | 97 g |
| Zucker (gesamt) | 95 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 95 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Cholesterinfrei
- Extrem hoher Zuckergehalt
- Hochverarbeitet
- Sehr hoher glykämischer Index und glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Zuckerplättchen berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerplättchen?
Zuckerplättchen hat einen glykämischen Index von 95 (Hoch) und eine glykämische Last von 92 pro 100 g.
Ist Zuckerplättchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerplättchen hat einen hohen glykämischen Index (95). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.
Wie beeinflusst Zuckerplättchen den Blutzucker?
Zuckerplättchen hat eine glykämische Last von 92 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Zuckerplättchen in der Logi-App mit Ihrer Portion.
