Lebensmittel ohne milch
5.779 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Milch oder milchhaltige Zutat: kein Käse, keine Butter, kein Joghurt, keine Sahne oder Molke. Die Liste umfasst pflanzliche Lebensmittel, Fleisch, Fisch, Eier und milchfreie Alternativen. Verpackte Produkte können dennoch Spuren enthalten — Etikett prüfen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Schweinekotelett, ohne Knochen, mager Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweineleber Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweineleberpastete Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinelende Kein glykämischer Index — 7/10 
Schweinemedaillons Kein glykämischer Index — 8/10 
Schweinepastete Kein glykämischer Index — 3.5/10 
Schweinerippen Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweinerouelle Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweineschinken Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweineschnitzel Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweineschulter Kein glykämischer Index — 6/10 
Schweineschwanz Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweineschwarten Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinespeck Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinsalami Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinshaxe Kein glykämischer Index — 5/10 
Schweinshaxen Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinswurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Schweinswurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Schweinswurst 97% Kein glykämischer Index — 5/10 
Schwertfischsteak Kein glykämischer Index — 6/10 
Seebarsch Kein glykämischer Index — 8/10 
Seebarschfilet Kein glykämischer Index — 9/10 
Seehechtmedaillon Kein glykämischer Index — 9/10 
Seelachs Kein glykämischer Index — 9/10 
Seelachsfilet Kein glykämischer Index — 9/10 
Seelachsfilet Kein glykämischer Index — 8/10 
Seelachsfilet, gedämpft, ohne fettzugabe Kein glykämischer Index — 8/10 
Sekt rosé Kein glykämischer Index — 3/10 
Selleriesamen Kein glykämischer Index — 8/10 
Senfmayonnaise Kein glykämischer Index — 4/10 
Senföl Kein glykämischer Index — 5/10 
Serrano-schinken Kein glykämischer Index — 5/10 
Shawarma-sauce Kein glykämischer Index — 4/10 
Sheabutter Kein glykämischer Index — 3/10 
Sherry Kein glykämischer Index — 2/10 
Shirataki-nudeln Kein glykämischer Index — 7/10 
Shirataki-Nudeln Kein glykämischer Index — 9/10 
Shoyu-Brühe Kein glykämischer Index — 3/10 
Shrimpsuppe Kein glykämischer Index — 7/10 
Siliciumdioxid Kein glykämischer Index — 1/10 
Single Malt Whisky Kein glykämischer Index — 2/10 
Sodium tripolyphosphate Kein glykämischer Index — 1/10 
Soja-marinerte garnelen Kein glykämischer Index — 7/10 
Sojalecithin Kein glykämischer Index — 3/10 
Sojaöl Kein glykämischer Index — 3/10 
Sonnenblumenlecithin Kein glykämischer Index — 5/10 
Sonnenblumenöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Sopocka-Schinken Kein glykämischer Index — 4/10 
Soppressata Kein glykämischer Index — 3/10 
Sorbitanmonostearat Kein glykämischer Index — 1/10 
Sous-vide-Pute Kein glykämischer Index — 8/10 
Spam Kein glykämischer Index — 2/10 
Speck mit niedrigem Natriumgehalt Kein glykämischer Index — 4/10 
Speckstreusel Kein glykämischer Index — 2/10 
Speckwürfel Kein glykämischer Index — 3/10 
Speisegelatine Kein glykämischer Index — 6/10 
Speiseöl Kein glykämischer Index — 5/10 
Speisesalz Kein glykämischer Index — 2/10 
Speisesalz Kein glykämischer Index — 4/10 
Sprayöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Sprudelwasser Kein glykämischer Index — 9/10 
Sprudelwasser mit frischen orangenscheiben Kein glykämischer Index — 9/10 Sremska Wurst Kein glykämischer Index — 4/10 
Stabilisatoren Kein glykämischer Index — 4/10 
Stabilisatoren und emulgatoren Kein glykämischer Index — 4/10 
Starker kaffee Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Starterkultur Kein glykämischer Index — 8/10 
Steak Kein glykämischer Index — 8/10 
Steingemahlener Senf Kein glykämischer Index — 8/10 
Steinsalz Kein glykämischer Index — 2/10 
Stevia-blattextrakt (reb m) Kein glykämischer Index — 7/10 
Stevia-Reinextrakt Kein glykämischer Index — 8/10 
Steviablatt Kein glykämischer Index — 8/10 
Steviolglykosid-Süßstoff Kein glykämischer Index — 8/10 
Stilles mineralwasser Kein glykämischer Index — 10/10 
Stilles wasser Kein glykämischer Index — 10/10 
Stockfisch Kein glykämischer Index — 5/10 Straußenhackfleisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Streichcreme Kein glykämischer Index — 4/10 
Streichpaste Kein glykämischer Index — 4.5/10 
Sucralose Kein glykämischer Index — 4/10 
Sunjoy Diät-Limonade Kein glykämischer Index — 7/10 
Sunsetgelb Kein glykämischer Index — 2/10 
Süßstoff Kein glykämischer Index — 8/10 
Süßstoff ohne Zuckerzusatz Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Süßstoff-pack Kein glykämischer Index — 6/10 
Süßstoffbeutel Kein glykämischer Index — 5/10 
Süßstoffe Kein glykämischer Index — 3/10 
Süßstoffmischung Kein glykämischer Index — 3/10 
Sweet'N Low Süßstoff Kein glykämischer Index — 2/10 
Szechuan-pfefferöl Kein glykämischer Index — 4/10 
Szechuanpfeffer Kein glykämischer Index — 8/10 
Tahini-knoblauchsoße Kein glykämischer Index — 7/10 
Tamari-soße Kein glykämischer Index — 6/10 
Tartarensauce Kein glykämischer Index — 3/10 
Taubenfleisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Taurein Kein glykämischer Index — 5/10 
Tee Kein glykämischer Index — 10/10 
Tee Kein glykämischer Index — 9/10 
