Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen

Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen

GI 50 · Niedrig GL 30 · Hoch Score 7/10

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Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 30 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen grains liegt Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 50
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 30
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
370
Kalorien
60g
Kohlenhydrate
9g
Protein
8g
Fett

Logi-Score: 7/10

Warum diese Bewertung?

Verarbeitungsgrad

55%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien370 kcal
Kohlenhydrate60g
Zucker (gesamt)18g
Natürlich18.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe7g
Löslich2.1g
Unlöslich4.9g
Protein9g
Fett8g
Gesättigt1.2g
Ungesättigt6.8g
Natrium5mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen?

Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 30 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen den Blutzucker?

Dorset Cereals Klassisches Müsli mit Früchten, Nüssen und Samen hat eine glykämische Last von 30 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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