Fødevarer uden mælk

5.779 fødevarer

Fødevarer uden mælk eller mælkeafledte ingredienser: ingen ost, smør, yoghurt, fløde eller valle. Listen omfatter plantefødevarer, kød, fisk, æg og mælke-frie alternativer. Pakkede produkter kan stadig indeholde spor — tjek etiketten. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Usaltet benfond — 9/10 Usaltet fiskefond — 9/10 usødet cashewmælk — 8/10 Usødet danskvand med naturlig jordbærsmag — 10/10 Usødet kokosflager let ristet med kanel og vanilje — 7/10 usødet kokosnøddecreme fortyndet med vand (fløde) — 6/10 usødet mandelmælk — 7/10 Usødet plantebaseret mælk (mandel eller soja), beriget med vitamin D og calcium — 8/10 usødet spearmint te — 10/10 Usødet tahin — 7.5/10 Vagtelæg — 8/10 valmuefrø — 8/10 Valnød basilikum pesto (mindre salt, olivenolie) — 7/10 Valnøddeolie — 7/10 Valnødder krydret med kanel og stevia (uden tilsat sukker) — 8/10 Vand — 10/10 Vand infunderet med friske bær — 10/10 Vand infunderet med friske eller frosne bær (uden tilsat sukker) — 10/10 Vand med naturlige smagsstoffer (uden tilsat sukker) — 10/10 Vand med sukkerfri elektrolyttabletter — 8/10 Vand tilsat friske skiver af citron og mynteblade — 10/10 Vandfri koffein — 2/10 Vanilje chai te — 8/10 Vanilje erythritol sirup — 6/10 Vaniljeekstrakt — 7/10 Varmrøget atlantisk laks med dild — 7.5/10 Varmt vand — 9/10 Varmt vand med frisk citronsaft — 10/10 Veal Steak — 7/10 Vegansk fløde — 4/10 Vegansk grøn pesto — 7/10 Vegansk kapsel — 7/10 Vegansk mayonnaise — 3/10 Vegansk ranchdressing — 6/10 Vegansk smør — 3/10 Veganske naturlige aromaer — 2/10 Vegemite — 6/10 Vegetabilsk forkortelse — 3/10 Vegetabilsk olie — 3/10 Vegetabilsk olie-spread (transfrit margarine) — 3/10 Vegetabilsk olieblanding — 5/10 vietnamesisk pølse — 4/10 Vild bær frugt te blanding — 9/10 Vildlaks — 7/10 Vildlaks eller torsk — 9/10 vildsvinefedt — 2/10 Vildsvinekød — 8/10 vildt kød — 9/10 Vildtfanget sardin — 9/10 Vin — 3/10 Vital Proteins kollagenpeptider — 7/10 Vitamin A — 9/10 Vitamin B1 — 9/10 Vitamin B12-tilskud — 8/10 Vitamin B5 — 9/10 Vitamin B6-tilskud — 6/10 Vitamin C — 8/10 Vitamin C (natriumaskorbat) — 6/10 Vitamin D-tilskud — 8/10 Vitamin D3-tablet — 2/10 Vitamin E — 5/10 Vitamin E-acetat — 6/10 Vitamin- og mineralblanding — 7/10 Vitaminkompleks — 4/10 Vitamintilskud — 4/10 Vodka — 2/10 Wagyu oksekød bøf — 5/10 Whiskey med is — 3/10 Whisky — 1/10 Whisky — 1/10 Wienerpølse — 3/10 Xanthangummi — 6/10 Yellowfin tunasteak — 9/10 Yerba mate — 8/10 Yerba mate drik — 10/10 Zax sauce — 2.5/10 Zieliński-skinke — 6.5/10 Zink — 6/10 Zinktilskudstablet — 5.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.