glutenfri pizzabund
Høj GI
GL 36 pr. 100 g
- glutenfri
- højt glykæmisk indeks og belastning
glutenfri pizzabund har et glykæmisk indeks på 75, højere end almindelig pizzabund (70).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af pizzabund
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
glutenfri pizzabund er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kulhydrater | 48 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 0.9 g |
| Uopløselig | 2.1 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fedt | 3.5 g |
| Mættet | 0.6 g |
| Umættet | 2.9 g |
| Natrium | 480 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- glutenfri
- indeholder en del fibre
- lavere indhold af mættet fedt
- højt glykæmisk indeks og belastning
- forarbejdet stivelse
- moderat natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for glutenfri pizzabund?
glutenfri pizzabund har et glykæmisk indeks på 75 (Højt) og en glykæmisk belastning på 36 pr. 100 g.
Er glutenfri pizzabund godt for personer med insulinresistens?
glutenfri pizzabund har et højt glykæmisk indeks (75). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvilken form af pizzabund har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af pizzabund i denne database har Surdejspizzabund den laveste glykæmiske belastning (28 pr. 100 g).
Tjek glutenfri pizzabund i Logi-appen med din portion.
