multikorn pizzadej
Mellem GI
GL 25 pr. 100 g
- højere fiberindhold end hvid dej
- moderat natriumindhold
multikorn pizzadej har et glykæmisk indeks på 55, lavere end almindelig Klassisk pizzadej (80).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Klassisk pizzadej
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
multikorn pizzadej er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 45 g |
| Sukker (i alt) | 2.5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 5.5 g |
| Opløselig | 1.8 g |
| Uopløselig | 3.7 g |
| Protein | 9 g |
| Fedt | 3.5 g |
| Mættet | 0.6 g |
| Umættet | 2.9 g |
| Natrium | 480 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højere fiberindhold end hvid dej
- indeholder fuldkorn
- moderat proteinindhold
- moderat natriumindhold
- forarbejdet kornprodukt
- moderat glykæmisk belastning
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for multikorn pizzadej?
multikorn pizzadej har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 25 pr. 100 g.
Er multikorn pizzadej godt for personer med insulinresistens?
multikorn pizzadej har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Klassisk pizzadej har den laveste glykæmiske belastning?
multikorn pizzadej har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Klassisk pizzadej i denne database (25 pr. 100 g).
Tjek multikorn pizzadej i Logi-appen med din portion.
