Snickers-dessert
Mellem GI
GL 34 pr. 100 g
- Contains some protein from peanuts
- Very high sugar content
Snickers-dessert har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 17. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 7 pr. 100 g Mørk chokolade giver en lignende nydelse med et markant lavere GI på 20 og en GL på 4, hvilket forhindrer et skarpt blodsukkerhop.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker) - GL 2 pr. 100 g Dette bytte tilbyder en tilfredsstillende, cremet tekstur med protein og fibre, hvilket resulterer i en meget lavere GL på 2 sammenlignet med Snickers' GL på 34.
Græsk yoghurt med bær og chiafrø - GL 5 pr. 100 g Kombinationen af fibre fra æblet og sunde fedtstoffer fra mandelsmør skaber en afbalanceret snack med en GL på kun 5, hvilket er langt mere stabilt end det oprindelige valg.
Friske æbleskiver med usødet mandelsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Snickers-dessert er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 52 g |
| Sukker (i alt) | 38 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 32 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Contains some protein from peanuts
- Provides quick energy
- Very high sugar content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Snickers-dessert?
Snickers-dessert har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 34 pr. 100 g.
Er Snickers-dessert godt for personer med insulinresistens?
Snickers-dessert har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker).
Hvordan påvirker Snickers-dessert blodsukker?
Snickers-dessert har en glykæmisk belastning på 34 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Snickers-dessert i Logi-appen med din portion.
