Kiwi juicekoncentrat

GI 65 · ModeratGL 87.5 / glas3/10

Mellem GI

65 GI

GL 87.5 pr. glas (250 g) · GL 35 pr. 100 g

Logi-score 3/10

Rig på C-vitamin
Højt sukkerindhold

Kiwi juicekoncentrat har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 87.5.

Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Kiwi juicekoncentrat er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

220

Kalorier

54 g

Kulhydrater

1.2 g

Protein

0.3 g

Fedt

per 100g

Kalorier	220 kcal
Kulhydrater	54 g
Sukker (i alt)	52 g
Naturligt	52 g
Tilsat	0 g
Fiber	0.5 g
Opløselig	0.2 g
Uopløselig	0.4 g
Protein	1.2 g
Fedt	0.3 g
Mættet	0.03 g
Umættet	0.1 g
Natrium	10 mg

Forarbejdningsgrad

75%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Rig på C-vitamin
Indeholder naturlige frugtantioxidanter
Højt sukkerindhold
Lavt fiberindhold
Moderat forarbejdet

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Kiwi juicekoncentrat?

Kiwi juicekoncentrat har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 87.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 35.

Er Kiwi juicekoncentrat godt for personer med insulinresistens?

Kiwi juicekoncentrat har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker Kiwi juicekoncentrat blodsukker?

Kiwi juicekoncentrat har en glykæmisk belastning på 35 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.