Kvass drik
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Kvass drik har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Kvass drik blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Kvass drik er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder gavnlige fermenteringsprodukter
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Hydrerende drik
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Moderat glykæmisk effekt
- ✗ Forarbejdet drik
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 27 kcal |
| Kulhydrater | 6g |
| Sukker (i alt) | 3.8g |
| Naturligt | 1.3g |
| Tilsat | 2.5g |
| Fiber | 0.1g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 0.2g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kvass drik?
Kvass drik har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 2.4 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Kvass drik godt for personer med insulinresistens?
Kvass drik har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kvass drik blodsukker?
Kvass drik har en glykæmisk belastning på 2.4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →