laktosefri caffe latte

GI 39 · LavtGL 3 / 100 g3/10

Lav GI

39 GI

GL 3 pr. 100 g

Logi-score 3/10
  • kilde til protein
  • tilsat sukker

laktosefri caffe latte har et glykæmisk indeks på 39 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

laktosefri caffe latte er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

52
Kalorier
7.2 g
Kulhydrater
2.7 g
Protein
1.3 g
Fedt
per 100g
Kalorier52 kcal
Kulhydrater7.2 g
Sukker (i alt)6.8 g
Naturligt2.3 g
Tilsat4.5 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein2.7 g
Fedt1.3 g
Mættet0.8 g
Umættet0.5 g
Natrium38 mg

Forarbejdningsgrad

75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • kilde til protein
  • indeholder calcium
  • tilsat sukker
  • forarbejdet drik
  • lavt fiberindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for laktosefri caffe latte?

laktosefri caffe latte har et glykæmisk indeks på 39 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.

Er laktosefri caffe latte godt for personer med insulinresistens?

laktosefri caffe latte har et lavt glykæmisk indeks (39), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker laktosefri caffe latte blodsukker?

laktosefri caffe latte har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek laktosefri caffe latte i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.