Latte med flødeskum
Lav GI
GL 7.5 pr. glas (250 g) · GL 3 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning pr. portion
- Indeholder tilsat sukker
Latte med flødeskum har et glykæmisk indeks på 40, højere end almindelig Mælk-latte (30). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 7.5.
Opdateret 5. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Mælk-latte
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Latte med flødeskum er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 7.5 g |
| Sukker (i alt) | 7 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 4 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning pr. portion
- Moderat proteinindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt fra flødeskum
- Mangler fibre og mikronæringsstoffer
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Latte med flødeskum?
Latte med flødeskum har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 7.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.
Er Latte med flødeskum godt for personer med insulinresistens?
Latte med flødeskum har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Mælk-latte har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Mælk-latte i denne database har latte med sødmælk den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).
Tjek Latte med flødeskum i Logi-appen med din portion.
