Latte med flødeskum
Lav GI
GL 7.5 pr. glas (250 g) · GL 3 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning pr. portion
- Indeholder tilsat sukker
Latte med flødeskum har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 7.5.
Opdateret 5. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Latte med flødeskum er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 7.5 g |
| Sukker (i alt) | 7 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 4 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning pr. portion
- Moderat proteinindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt fra flødeskum
- Mangler fibre og mikronæringsstoffer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Latte med flødeskum?
Latte med flødeskum har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 7.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 3.
Er Latte med flødeskum godt for personer med insulinresistens?
Latte med flødeskum har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Latte med flødeskum blodsukker?
Latte med flødeskum har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Latte med flødeskum i Logi-appen med din portion.
