Havsalt og eddike chips
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Havsalt og eddike chips har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Havsalt og eddike chips over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Havsalt og eddike chips er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Lavt sukkerindhold
- ✗ Høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Højt kalorie- og fedtindhold
- ✗ Meget forarbejdet og højt natriumindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 52g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4g |
| Opløselig | 1.2g |
| Uopløselig | 2.8g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 30g |
| Mættet | 3g |
| Umættet | 26g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Havsalt og eddike chips?
Havsalt og eddike chips har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Havsalt og eddike chips godt for personer med insulinresistens?
Havsalt og eddike chips har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Havsalt og eddike chips blodsukker?
Havsalt og eddike chips har en glykæmisk belastning på 34 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →