Klassiske kartoffelchips
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Klassiske kartoffelchips har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Klassiske kartoffelchips over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Klassiske kartoffelchips er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✓ Lavt sukkerindhold
- ✗ Meget høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af usunde fedtstoffer
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 536 kcal |
| Kulhydrater | 52g |
| Sukker (i alt) | 0.4g |
| Naturligt | 0.4g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 4.8g |
| Opløselig | 1.4g |
| Uopløselig | 3.4g |
| Protein | 6.6g |
| Fedt | 34g |
| Mættet | 10g |
| Umættet | 22g |
| Natrium | 525mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Klassiske kartoffelchips?
Klassiske kartoffelchips har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Klassiske kartoffelchips godt for personer med insulinresistens?
Klassiske kartoffelchips har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Klassiske kartoffelchips blodsukker?
Klassiske kartoffelchips har en glykæmisk belastning på 34 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →