protein chips
Lav GI
GL 11 pr. 100 g
- højt proteinindhold
- højt forarbejdet
protein chips har et glykæmisk indeks på 45, lavere end almindelig Klassiske kartoffelchips (65).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Klassiske kartoffelchips
- GI 65 · GL 34 pr. 100 g
Klassiske kartoffelchips - Kornfrie chipsGI 60 · GL 27 pr. 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 pr. 100 g kettle
Kettle chips - saltede kartoffelchipsGI 56 · GL 29 pr. 100 g salted
- GI 65 · GL 34 pr. 100 g sea saltvinegar
Havsalt og eddike chips - GI 70 · GL 35 pr. 100 g mærke: estrella
Stjernechips - melinjochipsGI 65 · GL 36 pr. 100 g melinjo
- +2 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
protein chips er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kulhydrater | 25 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 5.5 g |
| Protein | 40 g |
| Fedt | 15 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 12.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- moderat fiberindhold
- højt forarbejdet
- højt natriumindhold
- indeholder tilsat sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for protein chips?
protein chips har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 11 pr. 100 g.
Er protein chips godt for personer med insulinresistens?
protein chips har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Klassiske kartoffelchips har den laveste glykæmiske belastning?
protein chips har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Klassiske kartoffelchips i denne database (11 pr. 100 g).
Tjek protein chips i Logi-appen med din portion.
