Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker)

Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker)

GI 55 · Moderat GL 34 · Højt Score 3/10

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.

Start gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.

Sammenlignet med andre fruits rangerer Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) over gennemsnittet i glykæmisk indeks.

Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.

Glykæmisk Indeks 55
Moderat GI
Moderat indvirkning på blodsukker
Glykæmisk Belastning 34
Højt GL
Betydelig indvirkning på blodsukker
250
Kalorier
62g
Kulhydrater
1g
Protein
0.5g
Fedt

Logi Score: 3/10

Hvorfor denne score?

  • ✓ Ingen tilsat sukker
  • ✓ Nogle antioxidanter
  • ✗ Ekstremt højt naturligt sukker
  • ✗ Meget høj glykæmisk belastning
  • ✗ Lavt fiberindhold

Forarbejdningsgrad

40%
Moderat

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier250 kcal
Kulhydrater62g
Sukker (i alt)60g
Naturligt60.0g
Tilsat0g
Fiber1g
Opløselig0g
Uopløselig0g
Protein1g
Fedt0.5g
Mættet0g
Umættet0.5g
Natrium10mg

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker)?

Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 34 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.

Er Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) godt for personer med insulinresistens?

Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.

Hvordan påvirker Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) blodsukker?

Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) har en glykæmisk belastning på 34 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.

Start gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Tilbage til forsiden