Fødevarer uden gluten

5.455 fødevarer

Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Veal Steak 7/10 Vegansk fløde 4/10 Vegansk grøn pesto 7/10 Vegansk kapsel 7/10 Vegansk mayonnaise 3/10 Vegansk ranchdressing 6/10 Vegansk smør 3/10 Veganske naturlige aromaer 2/10 Vegetabilsk forkortelse 3/10 Vegetabilsk olie 3/10 Vegetabilsk olie-spread (transfrit margarine) 3/10 Vegetabilsk olieblanding 5/10 Vermont cheddarost 5/10 vietnamesisk pølse 4/10 Vild bær frugt te blanding 9/10 Vildlaks 7/10 Vildlaks eller torsk 9/10 vildsvinefedt 2/10 Vildsvinekød 8/10 vildt kød 9/10 Vildtfanget sardin 9/10 Vin 3/10 Vintage ost 5/10 Vital Proteins kollagenpeptider 7/10 Vitamin A 9/10 Vitamin B1 9/10 Vitamin B12-tilskud 8/10 Vitamin B5 9/10 Vitamin B6-tilskud 6/10 Vitamin C 8/10 Vitamin C (natriumaskorbat) 6/10 Vitamin D-tilskud 8/10 Vitamin D3-tablet 2/10 Vitamin E 5/10 Vitamin E-acetat 6/10 Vitamin- og mineralblanding 7/10 Vitaminkompleks 4/10 Vitamintilskud 4/10 Vodka 2/10 Wagyu oksekød bøf 5/10 Whiskey med is 3/10 Whisky 1/10 Whisky 1/10 Wienerpølse 3/10 Wingstop blåskimmelost 3/10 Xanthangummi 6/10 Yellowfin tunasteak 9/10 Yerba mate 8/10 Yerba mate drik 10/10 yoghurt smør 4.5/10 Yoghurt startkultur 9/10 Zax sauce 2.5/10 Zieliński-skinke 6.5/10 Zink 6/10 Zinktilskudstablet 5.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.