Maxi King bar
Mellem GI
GL 28 pr. 100 g
- Noget protein fra mælk og hasselnødder
- Højt indhold af tilsat sukker
Maxi King bar har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Opdateret 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 7 pr. 100 g Mørk chokolade giver en tilfredsstillende sød godbid med en væsentligt lavere GL (6,97 mod 28) og GI, hvilket fører til en meget mindre stigning i blodsukkeret.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker) - GL 2 pr. 100 g Denne erstatning tilbyder et cremet, sødt alternativ med højt indhold af protein og fibre, hvilket resulterer i en meget lavere GL (2 mod 28) for bedre glykæmisk kontrol.
Græsk yoghurt med bær og chiafrø - GL 5 pr. 100 g Kombinationen af fibre fra æblet og sunde fedtstoffer fra mandelsmør skaber en meget langsommere frigivelse af glukose sammenlignet med den høj-GL Maxi King-bar.
Friske æbleskiver med usødet mandelsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Maxi King bar er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 505 kcal |
| Kulhydrater | 51 g |
| Sukker (i alt) | 38 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 34 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 8.2 g |
| Fedt | 28.5 g |
| Mættet | 15.5 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Noget protein fra mælk og hasselnødder
- Lille mængde umættet fedt fra hasselnødder
- Moderat glykæmisk indeks frem for ekstremt højt
- Højt indhold af tilsat sukker
- Højt indhold af mættet fedt
- Ultra-forarbejdet og med lavt fiberindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Maxi King bar?
Maxi King bar har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 28 pr. 100 g.
Er Maxi King bar godt for personer med insulinresistens?
Maxi King bar har et middel glykæmisk indeks (55). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker).
Hvordan påvirker Maxi King bar blodsukker?
Maxi King bar har en glykæmisk belastning på 28 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Maxi King bar i Logi-appen med din portion.
