Fromage smagsblanding
Mellem GI
GL 1.4 pr. typisk teske (5 g) · GL 27 pr. 100 g
- Indeholder protein
- Meget højt natriumindhold
Fromage smagsblanding har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 1.4.
Opdateret 20. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 5 pr. 100 g Contains a lot of protein, vitamins, and does not raise blood sugar levels like fromage seasoning.
Næringsgær - GL 8 pr. 100 g They provide healthy fats and protein, and have a much lower glycemic load and less sodium.
Malet cashew - GL 1 pr. 100 g It is less processed, contains less sodium, and has a lower glycemic index than fromage seasoning.
Silketofu urtecreme
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fromage smagsblanding er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 45 g |
| Sukker (i alt) | 5 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 4 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.6 g |
| Uopløselig | 1.4 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 20 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 4000 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder protein
- Lille mængde fiber
- Meget højt natriumindhold
- Høj glykæmisk belastning
- Højt indhold af mættet fedt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fromage smagsblanding?
Fromage smagsblanding har et glykæmisk indeks på 60 (Moderat). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 1.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 27.
Er Fromage smagsblanding godt for personer med insulinresistens?
Fromage smagsblanding har et middel glykæmisk indeks (60). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Næringsgær.
Hvordan påvirker Fromage smagsblanding blodsukker?
Fromage smagsblanding har en glykæmisk belastning på 27 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Fromage smagsblanding i Logi-appen med din portion.
