glutenfri bar
Mellem GI
GL 26.4 pr. 100 g
- indeholder kostfibre
- moderat glykæmisk belastning
glutenfri bar har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
glutenfri bar er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 48 g |
| Sukker (i alt) | 22 g |
| Naturligt | 10 g |
| Tilsat | 12 g |
| Fiber | 6 g |
| Opløselig | 2 g |
| Uopløselig | 4 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 18 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 14.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder kostfibre
- kilde til sunde fedtstoffer
- moderat glykæmisk belastning
- indeholder tilsat sukker
- højt forarbejdet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for glutenfri bar?
glutenfri bar har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 26.4 pr. 100 g.
Er glutenfri bar godt for personer med insulinresistens?
glutenfri bar har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker glutenfri bar blodsukker?
glutenfri bar har en glykæmisk belastning på 26.4 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek glutenfri bar i Logi-appen med din portion.
