Tre Mulini fuldkornsstang
Mellem GI
GL 42 pr. 100 g
- Indeholder kostfibre
- Højt indhold af tilsat sukker
Tre Mulini fuldkornsstang har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 2 pr. 100 g Dette giver et tilfredsstillende, cremet alternativ til en snackbar med en væsentligt lavere GL på 2 sammenlignet med 42.
Græsk yoghurt med bær og chiafrø - GL 3 pr. 100 g Dette tilbyder en sød, snack-lignende oplevelse med en meget lavere glykæmisk påvirkning (GL 3 vs 42).
Chiapudding - MandlerGL 3.2 pr. 100 g Mandler giver et sprødt, praktisk snack-alternativ med en minimal GL på 1, hvilket hjælper med at forhindre blodsukkerstigninger.
- GL 1 pr. 100 g Disse frø tilbyder en næringstæt, sprød snackmulighed med en meget lav GL på 1, langt bedre end kornbaren med høj GL.
Græskarkerner med skal
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Tre Mulini fuldkornsstang er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 65 g |
| Sukker (i alt) | 22 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 16 g |
| Fiber | 6 g |
| Opløselig | 1.8 g |
| Uopløselig | 4.2 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder kostfibre
- Giver nogle fuldkorn
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdede ingredienser
- Moderat natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Tre Mulini fuldkornsstang?
Tre Mulini fuldkornsstang har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 42 pr. 100 g.
Er Tre Mulini fuldkornsstang godt for personer med insulinresistens?
Tre Mulini fuldkornsstang har et middel glykæmisk indeks (65). Den passer i moderate mængder, helst sammen med protein eller fedt; et alternativ med lavere belastning er Græsk yoghurt med bær og chiafrø.
Hvordan påvirker Tre Mulini fuldkornsstang blodsukker?
Tre Mulini fuldkornsstang har en glykæmisk belastning på 42 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Tre Mulini fuldkornsstang i Logi-appen med din portion.
