Hjemmelavet nødde- og dadelbar
Lav GI
GL 28 pr. 100 g
- No added sugars
- High natural sugar content
Hjemmelavet nødde- og dadelbar har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hjemmelavet nødde- og dadelbar er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 55 g |
| Sukker (i alt) | 38 g |
| Naturligt | 38 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.5 g |
| Uopløselig | 4.5 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 17 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 14.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- No added sugars
- High fiber content
- Contains healthy fats
- High natural sugar content
- Moderate glycemic load
- Processed snack food
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hjemmelavet nødde- og dadelbar?
Hjemmelavet nødde- og dadelbar har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 28 pr. 100 g.
Er Hjemmelavet nødde- og dadelbar godt for personer med insulinresistens?
Hjemmelavet nødde- og dadelbar har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hjemmelavet nødde- og dadelbar blodsukker?
Hjemmelavet nødde- og dadelbar har en glykæmisk belastning på 28 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Hjemmelavet nødde- og dadelbar i Logi-appen med din portion.
