Akaciehonning
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Akaciehonning har et glykæmisk indeks på 32, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 26 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Akaciehonning blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Akaciehonning er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt forarbejdningsniveau
- ✓ Lavere glykæmisk indeks sammenlignet med bordsukker
- ✗ Meget højt sukkerindhold
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Minimal fiber og protein
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 80.3g |
| Sukker (i alt) | 79.6g |
| Naturligt | 79.6g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 0.3g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 4mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Akaciehonning?
Akaciehonning har et glykæmisk indeks på 32, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 26 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Akaciehonning godt for personer med insulinresistens?
Akaciehonning har et lavt glykæmisk indeks (32), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Akaciehonning blodsukker?
Akaciehonning har en glykæmisk belastning på 26 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →