Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 26 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Rig på mikronæringsstoffer
- ✓ Ingen tilsat salt eller sukker
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Koncentreret naturligt sukker
- ✗ Nogle næringstab fra tørringsprocessen
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 35g |
| Naturligt | 35.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 20g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 12g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.7g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt)?
Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 26 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) godt for personer med insulinresistens?
Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) blodsukker?
Pulveriserede tørrede grøntsager (gulerod, selleri, tomat, uden tilsat salt) har en glykæmisk belastning på 26 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →