Peanutbutterdråber
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Peanutbutterdråber har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 26 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Peanutbutterdråber over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Peanutbutterdråber er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget protein
- ✓ Har umættede fedtstoffer
- ✗ Meget højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Kulhydrater | 48g |
| Sukker (i alt) | 40g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 35g |
| Fiber | 3g |
| Opløselig | 0.9g |
| Uopløselig | 2.1g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 32g |
| Mættet | 8g |
| Umættet | 22g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Peanutbutterdråber?
Peanutbutterdråber har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 26 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Peanutbutterdråber godt for personer med insulinresistens?
Peanutbutterdråber har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Peanutbutterdråber blodsukker?
Peanutbutterdråber har en glykæmisk belastning på 26 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →