Mælkechokoladeovertræk
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mælkechokoladeovertræk har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 27 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mælkechokoladeovertræk blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mælkechokoladeovertræk er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Moderat proteinindhold
- ✓ Indeholder noget fiber
- ✗ Meget højt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 535 kcal |
| Kulhydrater | 59g |
| Sukker (i alt) | 54g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 50g |
| Fiber | 2.4g |
| Opløselig | 0.7g |
| Uopløselig | 1.7g |
| Protein | 7.3g |
| Fedt | 30g |
| Mættet | 18g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 80mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mælkechokoladeovertræk?
Mælkechokoladeovertræk har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 27 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Mælkechokoladeovertræk godt for personer med insulinresistens?
Mælkechokoladeovertræk har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mælkechokoladeovertræk blodsukker?
Mælkechokoladeovertræk har en glykæmisk belastning på 27 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →