Fødevarer uden gluten

5.455 fødevarer

Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Salt og peber — 3/10 Salt- og tørrede urter blanding — 5/10 Saltet karamelsirup — 2/10 Saltet kød — 6/10 Saltet oksebov — 4/10 saltet ost — 4/10 Saltet smør — 5/10 Saltet torsk — 5/10 Saltet torskespread — 8/10 Samurai sauce — 3/10 San Pellegrino med lime — 9/10 Sandart — 9/10 Sardin — 8/10 Sardin i vand — 8/10 Sardiner — 9/10 Sassafrasekstrakt — 2/10 Sauvignon blanc vin — 3/10 Scamorza ost — 5/10 Scampi (raw) — 9/10 Schweizerost — 7/10 Seared Scallops — 8.5/10 sellerifrø — 8/10 sennepscremesauce — 4/10 sennepsmayonnaise — 4/10 Sennepsolie — 5/10 Serranoskinke — 5/10 Shawarmasauce — 4/10 Sheasmør — 3/10 Sherry — 2/10 Shirataki nudler — 7/10 Shirataki-nudler — 9/10 Sichuanpeber — 8/10 Sild i hørfrøolie — 7/10 sild i lage — 6/10 Sild i olie med løg — 7/10 Sild i vand — 8/10 Siliciumdioxid — 1/10 Simpel olivenolie- og eddikedressing — 4/10 Simpel vinaigrette — 8/10 Single malt whisky — 2/10 Skaldyr — 8/10 skåret oksekød — 7/10 Skarp cheddarostskive — 6/10 Skindfri kyllingebryst — 9/10 Skindfri kyllingebryst, krydret — 8.5/10 Skinkepølse — 4/10 Skinkeskive — 4/10 Skinkesteak — 5/10 Skinkesteak — 5/10 Skirt steak — 8/10 Skivede sorte oliven — 7/10 Skiver af kalkunbryst blandet med most avocado — 7.5/10 Skummet fløde — 3/10 Skummetmælk-proteinisolat — 7/10 Skybrød — 7/10 Smagsforstærker uden MSG — 2/10 Smagsstof (inklusive koffein) — 3/10 Smeltet ost — 3/10 Smør — 5/10 Smør eller olie — 4/10 Smør med olivenolie og havsalt — 4.5/10 Smørbar pasta — 4.5/10 Smørbar smør — 4/10 Smøreost — 4/10 Smørpulver — 2/10 Smørsmagende topping — 1/10 Sød fløde smør — 4/10 Sød marengs med erythritol — 6/10 Sødestofblanding — 3/10 Sødestoffer — 3/10 Sødestofpose — 5/10 Sodium tripolyphosphate — 1/10 Sødning uden tilsat sukker — 8.5/10 Sojabønneolie — 3/10 Sojalecitin — 3/10 Solnedgangsgul — 2/10 Solsikkelecitin — 5/10 Solsikkeolie — 4/10 Sopocka-skinke — 4/10 Soppressata — 3/10 Sorbitan monostearate — 1/10 Sort gulerodsekstrakt (anthocyaniner) — 8/10 Sort kaffe med kanel (uden mælk eller sukker) — 10/10 Sort kirsebærsmag — 6/10 Sort peber og paprikablanding — 9/10 Sort perleost — 4.5/10 Sort sesamfrø — 8/10 Sort solbær smag — 4/10 Sort te med masala krydder og stevia — 9/10 Sort træøre svamp — 9/10 Sous vide-kalkun — 8/10 Spam — 2/10 Spidskommen-, gurkemeje- og korianderblanding — 9/10 Spidskommenfrø — 8/10 Spirituseddike — 6/10 Spiselig gelatine — 6/10 Spiselig plantefiberhylster — 7/10 Spiselig pølseskind — 7/10 Sprayolie — 4/10 Squacquerone-ost — 5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.