Mørk chokolade hindbær græskarkernebar
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mørk chokolade hindbær græskarkernebar har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Mørk chokolade hindbær græskarkernebar blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mørk chokolade hindbær græskarkernebar er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder fiber og protein
- ✓ Inkluderer frø og frugt ingredienser
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Forarbejdede ingredienser
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 450 kcal |
| Kulhydrater | 48g |
| Sukker (i alt) | 25g |
| Naturligt | 7.0g |
| Tilsat | 18g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 2.1g |
| Uopløselig | 4.9g |
| Protein | 9g |
| Fedt | 25g |
| Mættet | 8g |
| Umættet | 15g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mørk chokolade hindbær græskarkernebar?
Mørk chokolade hindbær græskarkernebar har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 22 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Mørk chokolade hindbær græskarkernebar godt for personer med insulinresistens?
Mørk chokolade hindbær græskarkernebar har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mørk chokolade hindbær græskarkernebar blodsukker?
Mørk chokolade hindbær græskarkernebar har en glykæmisk belastning på 22 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →