Reese's Cups
Lav GI
GL 21 pr. 100 g
- Indeholder en vis mængde protein fra jordnødder
- Højt indhold af tilsat sukker
Reese's Cups har et glykæmisk indeks på 41 (Lavt).
Opdateret 12. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 4 pr. 100 g Dette giver en lignende chokoladeoplevelse med en væsentligt lavere GL på 4 sammenlignet med 21, hvilket fører til et meget mindre blodsukkerudsving.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker) - Usødet græsk yoghurt med rå kakaonibsGL 2 pr. 100 g Dette tilbyder en tilfredsstillende, cremet tekstur med en meget lavere GL på 2, hvilket giver protein og sunde fedtstoffer til at stabilisere blodsukkeret.
- GL 3.2 pr. 100 g Disse giver et sprødt, velsmagende alternativ med en minimal GL på 1, hvilket hjælper med at forhindre den hurtige blodsukkerstigning, der er forbundet med sukkerholdige søde sager.
Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Reese's Cups er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 518 kcal |
| Kulhydrater | 52 g |
| Sukker (i alt) | 47 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 45 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 1 g |
| Uopløselig | 2 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fedt | 30 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 20 g |
| Natrium | 210 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder en vis mængde protein fra jordnødder
- Giver hurtig energi
- Højt indhold af tilsat sukker
- Ultra-forarbejdet
- Højt indhold af mættet fedt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Reese's Cups?
Reese's Cups har et glykæmisk indeks på 41 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 21 pr. 100 g.
Er Reese's Cups godt for personer med insulinresistens?
Reese's Cups har et lavt glykæmisk indeks (41), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Reese's Cups blodsukker?
Reese's Cups har en glykæmisk belastning på 21 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Reese's Cups i Logi-appen med din portion.
