Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8.5/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Rig på umættede fedtstoffer
- ✓ Lav glykæmisk belastning
- ✗ Moderat kaloritæthed
- ✗ Indeholder tilsat salt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 579 kcal |
| Kulhydrater | 21.6g |
| Sukker (i alt) | 4.4g |
| Naturligt | 4.4g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 12.5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 21.2g |
| Fedt | 49.9g |
| Mættet | 3.8g |
| Umættet | 43.8g |
| Natrium | 300mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker?
Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker har et glykæmisk indeks på 15, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker godt for personer med insulinresistens?
Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker blodsukker?
Mandler med et strejf af salt, uden tilsat sukker har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →