bao bun med svineribben
Mellem GI
GL 21 pr. 100 g
- Indeholder protein fra svinekød
- Højt natriumindhold
bao bun med svineribben har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
bao bun med svineribben er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 32 g |
| Sukker (i alt) | 4 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.3 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 11 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 550 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder protein fra svinekød
- Giver en vis mængde kostfibre
- Højt natriumindhold
- Moderat glykæmisk belastning
- Bolle af forarbejdet raffineret mel
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for bao bun med svineribben?
bao bun med svineribben har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 21 pr. 100 g.
Er bao bun med svineribben godt for personer med insulinresistens?
bao bun med svineribben har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker bao bun med svineribben blodsukker?
bao bun med svineribben har en glykæmisk belastning på 21 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek bao bun med svineribben i Logi-appen med din portion.
