svinepølse
Ingen glykæmisk indeks4.8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
2.3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4.8/10
- giver protein
- højt indhold af mættet fedt
svinepølse har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2.3 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 10. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
svinepølse er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
301
Kalorier
2.3 g
Kulhydrater
12.5 g
Protein
26.7 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 301 kcal |
| Kulhydrater | 2.3 g |
| Sukker (i alt) | 1.1 g |
| Naturligt | 0.3 g |
| Tilsat | 0.8 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 12.5 g |
| Fedt | 26.7 g |
| Mættet | 9.6 g |
| Umættet | 17.1 g |
| Natrium | 857 mg |
Forarbejdningsgrad
80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- giver protein
- meget lav glykæmisk påvirkning
- indeholder noget umættet fedt
- højt indhold af mættet fedt
- højt natriumindhold
- forarbejdet kød med begrænset fiber- og mikronæringsstofdiversitet
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for svinepølse?
Det glykæmiske indeks for svinepølse er endnu ikke målt. Den indeholder 2.3 g kulhydrat pr. 100 g.
Er svinepølse godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for svinepølse er ikke målt. Med 2.3 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek svinepølse i Logi-appen med din portion.
