svineschnitzel med cremet sauce
Lav GI
GL 4 pr. 100 g
- god proteinkilde
- moderat forarbejdet
svineschnitzel med cremet sauce har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Opdateret 5. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
svineschnitzel med cremet sauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tilsat | 0.8 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.5 g |
| Protein | 16 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 7.5 g |
| Natrium | 540 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- god proteinkilde
- indeholder nogle umættede fedtsyrer
- moderat forarbejdet
- højt natriumindhold
- indeholder tilsat sukker og mættet fedt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for svineschnitzel med cremet sauce?
svineschnitzel med cremet sauce har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 4 pr. 100 g.
Er svineschnitzel med cremet sauce godt for personer med insulinresistens?
svineschnitzel med cremet sauce har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker svineschnitzel med cremet sauce blodsukker?
svineschnitzel med cremet sauce har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek svineschnitzel med cremet sauce i Logi-appen med din portion.
