Fødevarer uden gluten

5.455 fødevarer

Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

Natriumcaseinat — 4/10 Natriumchlorid — 4/10 Natriumcitrat — 4/10 Natriumnitrit — 1/10 Natriumpolyphosphater — 1/10 Natriumsulfit — 2/10 Natriumsyre pirofosfat — 1/10 Natron — 5/10 Natron med citronsaft — 2/10 Natron og eddike (hjemmelavet bagepulvererstatning) — 6/10 Naturel omelet — 7/10 Naturlig fødevarefarve — 4/10 Naturlig limearoma — 7/10 Naturlig og kunstig smagsblanding — 2/10 Naturlig sødemiddel med hindbærsmag — 3/10 Naturlig vaniljeekstrakt (minimal tilsat sukker) — 6/10 Naturligt havsalt — 4/10 Naturligt koffeinfri urteiskete (usødet) — 10/10 Naturligt pølseskind — 6/10 Nellike — 8/10 Nescafé Crema instantkaffe — 6/10 Nespresso-kaffe — 9/10 Neufchatel ost — 5/10 Neufchâtel ost — 6/10 Neutral kornspiritus — 2/10 Neutral proteinpulver — 6/10 New York ekstra skarp hvid cheddar — 5/10 Niacin — 3/10 Niacinamid — 7/10 Njeguš pølse — 3/10 Nøddesmør — 8/10 Nul kalorie sødestofpakke — 6/10 Nul te — 10/10 NY strip steak — 6/10 oil dressing — 3/10 Økologisk italiensk kyllingepølse — 6/10 Økologisk kyllingebryst på dåse — 8.5/10 Økologisk vaniljepulver — 7/10 Okse hotdog — 3/10 Okse kinder — 6/10 Okse mørbrad — 6.5/10 Okse pancetta — 3/10 Okse T-bone steak — 5/10 Oksebenkraft med lavt natrium — 8/10 Oksebøf — 6/10 Oksebøf med cheddar — 5/10 Oksebouillon — 7/10 Oksebouillonterninger — 2/10 Oksefilet — 8/10 Oksegelatine — 7/10 Oksegryde — 7/10 oksehale — 6/10 Oksehale — 6/10 Okseinderlår — 8/10 Okseklump — 6/10 Okseklump — 5/10 Oksekød — 7/10 Oksekød chorizo — 3/10 Oksekød med forårsløg — 8/10 Oksekød med urter — 8.5/10 Oksekød pølseskind — 6/10 Oksekød rund — 6.5/10 Oksekød uden panering — 6.5/10 Oksekødsbifteki — 6/10 Oksekødsshawarma — 6/10 Oksekødsstang — 3/10 Oksekødsstrimler til wok — 6/10 Oksekødstykker — 6/10 Okselever — 8/10 Oksemedaljonbøf — 7/10 Oksepølse — 3/10 Okseroulade — 7/10 Oksetalg — 2/10 Oksetunge — 6/10 Oksetunge — 6/10 Old Bay-krydder — 3/10 Olie — 3/10 Olie — 5/10 Oliven — 8/10 Olivenolie — 8/10 Olivenpaté — 7/10 Ølskinke — 4/10 Omega 3 supplement — 7/10 Omega 3, 6, 9 fedtsyretilskud (tablet) — 6/10 Omega-3 berigede æg — 9/10 Omelet med æg fra fritgående høns, gedeost og friske krydderurter — 8/10 Omelet med mælk — 7.5/10 Ørred — 8.5/10 Ørred — 9/10 Oscypek-ost — 5/10 Ossobuco — 6/10 Ossobuco oksekød — 7/10 Ost — 6/10 Ost dip — 3/10 Ostebid — 4.5/10 Osteblanding — 5/10 Ostekulturer — 8/10 Ostekvark — 5/10 Osteomelet — 7/10 Ostepulver — 3/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.