glutenfri chokoladekage
Lav GI
GL 17 pr. 100 g
- Gluten free
- High sugar content
glutenfri chokoladekage har et glykæmisk indeks på 38 (Lavt).
Opdateret 17. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Denne mousse tilbyder en væsentligt lavere glykæmisk belastning (1 mod 17) og GI, hvilket giver en rig chokoladeoplevelse med minimal påvirkning af blodsukkeret.
Avocado chokolademousse (med munkefrugt) - GL 7 pr. 100 g Denne udskiftning bevarer kageformatet, mens den glykæmiske belastning reduceres fra 17 til 7 ved brug af mandelmel og sukkerfrie ingredienser.
Mandelmel cupcake med naturlige sødestoffer - GL 7 pr. 100 g Mørk chokolade med høj kakaoprocent er et tilfredsstillende, lav-glykæmisk alternativ, der reducerer den glykæmiske belastning med mere end 75 % sammenlignet med kagen.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
glutenfri chokoladekage er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 45 g |
| Sukker (i alt) | 34 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 28 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 1 g |
| Uopløselig | 2 g |
| Protein | 6 g |
| Fedt | 24 g |
| Mættet | 13 g |
| Umættet | 11 g |
| Natrium | 120 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Gluten free
- Contains some protein from eggs and nuts
- High sugar content
- High saturated fat
- Low fiber content
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for glutenfri chokoladekage?
glutenfri chokoladekage har et glykæmisk indeks på 38 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 17 pr. 100 g.
Er glutenfri chokoladekage godt for personer med insulinresistens?
glutenfri chokoladekage har et lavt glykæmisk indeks (38), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker glutenfri chokoladekage blodsukker?
glutenfri chokoladekage har en glykæmisk belastning på 17 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek glutenfri chokoladekage i Logi-appen med din portion.
