majsgrød
Høj GI
GL 17 pr. 100 g
- Low fat content
- High glycemic index and load
majsgrød har et glykæmisk indeks på 70 (Højt).
Opdateret 21. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
majsgrød er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kulhydrater | 24 g |
| Sukker (i alt) | 0.2 g |
| Naturligt | 0.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.9 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.4 g |
| Natrium | 1 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Low fat content
- Very low sodium
- High glycemic index and load
- Low fiber content
- Low protein content
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for majsgrød?
majsgrød har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 17 pr. 100 g.
Er majsgrød godt for personer med insulinresistens?
majsgrød har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker majsgrød blodsukker?
majsgrød har en glykæmisk belastning på 17 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek majsgrød i Logi-appen med din portion.
