Frossen pizza

GI 70 · HøjtGL 22 / 100 g3/10

Høj GI

70 GI

GL 22 pr. 100 g

Logi-score 3/10

Moderat proteinindhold
Høj glykæmisk indeks og belastning

Frossen pizza har et glykæmisk indeks på 70, det samme som almindelig italiensk pizza (70).

Opdateret 29. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Kogt quinoa
GL 11 pr. 100 g Quinoa has a lower glycemic load and higher fiber, making it better for blood sugar control.
finthakket blomkål (blomkålsris)
GL 1 pr. 100 g Cauliflower rice is much lower in carbohydrates and glycemic load, ideal for insulin resistance.
Kikærtemel gnocchi
GL 14 pr. 100 g Chickpea pasta provides more fiber and protein, which slows glucose absorption and improves insulin response.

Former af italiensk pizza

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Frossen pizza er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

250

Kalorier

32 g

Kulhydrater

10 g

Protein

9 g

Fedt

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kulhydrater	32 g
Sukker (i alt)	4 g
Naturligt	2 g
Tilsat	2 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	10 g
Fedt	9 g
Mættet	4 g
Umættet	3 g
Natrium	650 mg

Forarbejdningsgrad

90%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Moderat proteinindhold
Indeholder noget fiber
Høj glykæmisk indeks og belastning
Forarbejdet kornprodukt
Højt natriumindhold

Allergener

Indeholder: gluten

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Frossen pizza?

Frossen pizza har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 22 pr. 100 g.

Er Frossen pizza godt for personer med insulinresistens?

Frossen pizza har et højt glykæmisk indeks (70) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Kogt quinoa.

Hvilken form af italiensk pizza har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af italiensk pizza i denne database har Vegetarisk pizzastykke den laveste glykæmiske belastning (18 pr. 100 g).

Tjek Frossen pizza i Logi-appen med din portion.