Chokoladepulver til vægtkontrol
Lav GI
GL 18 pr. 100 g
- Højt proteinindhold
- Moderat glykæmisk belastning
Chokoladepulver til vægtkontrol har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 11.6 pr. 100 g Rå kakaopulver giver den ønskede chokoladesmag med en væsentligt lavere GL på 2 sammenlignet med 18, hvilket fører til en meget mindre påvirkning af blodsukkeret.
Rå kakaopulver - GL 1 pr. 100 g Hampeproteinpulver er et fremragende, næringstæt alternativ med en ubetydelig GL på 1, hvilket hjælper med at opretholde et stabilt blodsukkerniveau.
Hamp proteinpulver - GL 4.3 pr. 100 g Chiafrøpulver tilbyder et fiberrigt, lav-glykæmisk alternativ (GL 1), der understøtter bedre mæthed og blodsukkerkontrol end det oprindelige pulver.
Chiafrøpulver
Relaterede former
- GI 5 · GL 4 pr. 100 g mærke: benefiber
Benefiber pulver - NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 pr. 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 pr. 100 g mærke: athletic_greens
Grønt pulver - GI 25 · GL 20 pr. 100 g mesquite
Mesquitepulver - Naturligt tørret hvidløgs- og løgpulverGI 30 · GL 21 pr. 100 g garlic onion blend
- Ristet korn-drikGI 30 · GL 23 pr. 100 g mærke: caro
- Yokebe chokoladepulverGI 55 · GL 28 pr. 100 g chocolatemærke: yokebe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Chokoladepulver til vægtkontrol er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Kulhydrater | 40 g |
| Sukker (i alt) | 18 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 12 g |
| Fiber | 8 g |
| Opløselig | 2.4 g |
| Uopløselig | 5.6 g |
| Protein | 30 g |
| Fedt | 7 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 4.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Indeholder tilsatte fibre
- Beriget med vitaminer og mineraler
- Moderat glykæmisk belastning
- Indeholder tilsat sukker
- Ultra-forarbejdet produkt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Chokoladepulver til vægtkontrol?
Chokoladepulver til vægtkontrol har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 18 pr. 100 g.
Er Chokoladepulver til vægtkontrol godt for personer med insulinresistens?
Chokoladepulver til vægtkontrol har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Chokoladepulver til vægtkontrol blodsukker?
Chokoladepulver til vægtkontrol har en glykæmisk belastning på 18 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Chokoladepulver til vægtkontrol i Logi-appen med din portion.
