Potraviny bez siřičitany

10 862 potravin

Potraviny bez přidaných siřičitanů. Siřičitany se používají k uchování sušeného ovoce, vína a některých zpracovaných potravin. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Kirkland studentská směs GL 29 / 100 g 3/10 Kokosové kousky GL 29 / 100 g 2/10 Koncentrát z višňové šťávy GL 29 / 100 g 3/10 Kořenící směs GL 29 / 100 g 1/10 korpus na tartaletky GL 29 / 100 g 4/10 Kukuřičný a slunečnicový chléb GL 29 / 100 g 4/10 Kynutý muffin GL 29 / 100 g 4/10 Langoš se sýrem GL 29 / 100 g 3/10 Lasagnové těstoviny GL 29 / 100 g 7.5/10 limetkový koláč GL 29 / 100 g 2/10 listové těsto v kuličkách GL 29 / 100 g 2/10 Mary's Gone Crackers 7 bylinové krekry GL 29 / 100 g 7/10 Masa těsto GL 29 / 100 g 6/10 mille-feuille GL 29 / 100 g 2/10 mochi zmrzlina GL 29 / 100 g 2/10 Moruškový džem GL 29 / 100 g 2/10 Müsli s hořkou čokoládou GL 29 / 100 g 4/10 Obilný wrap GL 29 / 100 g 4/10 Olivová focaccia GL 29 / 100 g 4/10 Organické müsli obilí GL 29 / 100 g 7/10 Ovesná mouka GL 29 / 100 g 6/10 Ovesný ořechový chléb GL 29 / 100 g 5/10 ovocné pečivo GL 29 / 100 g 2/10 ovocný dort GL 29 / 100 g 3/10 Plátek quinoového chleba GL 29 / 100 g 6/10 Polosladké čokoládové kousky GL 29 / 100 g 3/10 Přírodní broskvová esence GL 29 / 100 g 2/10 Proteinový pudink s příchutí malin GL 29 / 100 g 3/10 Ramen polévkový základ v prášku GL 29 / 100 g 2/10 sezamové tyčinky GL 29 / 100 g 2/10 Skořicové palačinky GL 29 / 100 g 3/10 slaný bramborový chips GL 29 / 100 g 2/10 smažený maniok GL 29 / 100 g 3/10 Směs na proteinové palačinky GL 29 / 100 g 4/10 Směs živin GL 29 / 100 g 3/10 Smíšený chléb GL 29 / 100 g 5/10 špaldová houska GL 29 / 100 g 6/10 Špaldová houska GL 29 / 100 g 5/10 Špaldová mouka pečivo s džemem GL 29 / 100 g 4/10 Strouhanka s máslem GL 29 / 100 g 3/10 Sušenky bez přidaného cukru GL 29 / 100 g 4.5/10 těsto na coxinhu GL 29 / 100 g 4/10 Těsto na knedlíky GL 29 / 100 g 4/10 třešňový závin GL 29 / 100 g 2/10 tvarohová náplň do cheesecakeu GL 29 / 100 g 2/10 tvarohové koblížky GL 29 / 100 g 2/10 tvarohové pečivo GL 29 / 100 g 3/10 tvarohový kulička GL 29 / 100 g 2/10 Ube halaya GL 29 / 100 g 2/10 Vícezrnný křupavý chléb GL 29 / 100 g 7/10 višňová poleva GL 29 / 100 g 2/10 Wasa žitný křehký chléb GL 29 / 100 g 7/10 Wontonové těsto GL 29 / 100 g 5/10 základ na mandlové makronky GL 29 / 100 g 2/10 žitné těstoviny GL 29 / 100 g 7/10 Chapati GL 29.1 / 100 g 7/10 Suché pšeničné zrno GL 29.2 / 100 g 6/10 Bulgur GL 29.2 / 100 g 6/10 Celozrnný křupavý chléb GL 29.3 / 100 g 8/10 Celozrnný žitný křupavý chléb GL 29.3 / 100 g 7.5/10 Celozrnný žitný křupavý chléb GL 29.3 / 100 g 6/10 Púrí GL 29.9 / 100 g 4.2/10 Pita chléb GL 29.9 / 100 g 3/10 Aroniový džem GL 30 / 100 g 2/10 Banánový chléb GL 30 / 100 g 3/10 Bílý morušovník GL 30 / 100 g 6.5/10 bio celozrnná modrá kukuřice GL 30 / 100 g 5/10 celozrnná brioška GL 30 / 100 g 5/10 Celozrnné ovocné tyčinky (méně přidaného cukru) GL 30 / 100 g 6.5/10 Celozrnný křupavý plátek s tmavou čokoládou GL 30 / 100 g 5/10 Cereální tyčinka bez cukru GL 30 / 100 g 4/10 Čokoládový krém GL 30 / 100 g 2/10 Datlová a kakaová pasta GL 30 / 100 g 4/10 Domácí ovesné sušenky GL 30 / 100 g 6/10 Dorset Cereals klasické müsli s ovocem, ořechy a semeny GL 30 / 100 g 7/10 Džem 100% ovoce GL 30 / 100 g 3/10 Engadinský ořechový koláč GL 30 / 100 g 2/10 hrachové křupky GL 30 / 100 g 4/10 Knedlík GL 30 / 100 g 2/10 koření na pikantní křidélka GL 30 / 100 g 2/10 Koření na vejce GL 30 / 100 g 2/10 Křehký chléb s chia a lněným semínkem GL 30 / 100 g 7/10 Křehký chléb s vysokým obsahem vlákniny GL 30 / 100 g 5/10 kukuřičná bulka GL 30 / 100 g 5/10 Medjool datle plněná přírodním mandlovým máslem GL 30 / 100 g 5/10 Mražené palačinky GL 30 / 100 g 2/10 Mrkvový muffin GL 30 / 100 g 2.5/10 Nizozemské palačinky GL 30 / 100 g 2/10 onigiri GL 30 / 100 g 4/10 Ovesné sušenky GL 30 / 100 g 7.5/10 Ovesný chléb s ořechy GL 30 / 100 g 4/10 Pekařský máslový croissant GL 30 / 100 g 2/10 piškotové těsto GL 30 / 100 g 3/10 pistáciový marcipán GL 30 / 100 g 2/10 Rohlík s kečupem GL 30 / 100 g 2/10 Rootberry energetické kuličky GL 30 / 100 g 3/10 Siete chipsy GL 30 / 100 g 4/10 Sladká čokoláda GL 30 / 100 g 3/10 Špaldové chipsy se slunečnicovými, sezamovými a lněnými semínky GL 30 / 100 g 4/10 Špaldové špagety GL 30 / 100 g 7.5/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.